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Karaté Shotokan : les 5 Heian

Les kata : Le mot kata, traduit intégralement, signifie forme. En karaté on le traduit par forme fondamentale ou conventionnelle. Les kata constituent donc au sein d'un style donné les modèles de référence. Mais ils sont autre chose que le simple enchaînement, aussi parfait soit il, de mouvements codifiés. Ils représentent des séquences de combat mises bout à bout que les Maîtres ont élaboré pour transmettre des techniques de combat. Stéphane Mari présente ici les kata de base de la méthode Shotokan. Son expérience de sportif, ses connaissances biomécaniques, ses échanges avec des Maîtres, ainsi qu'une pratique assidue lui ont permis de définir précisément les techniques de kata afin d'obtenir une efficacité optimale dans l'optique du combat. Il nous propose donc les 5 Heian détaillés puis en vitesse réelle avec des éléments de perfectionnement en vue d'une progression immédiate. De plus, chaque kata est agrémenté d'exercices spécifiques destinés à une meilleure compréhension de la technique.

Informations de base

  • Référence: DVD 080
  • Categorie: Karaté – Shotokan
  • Producteur: I-Prod
  • Réalisateur: Christophe DIEZ
  • Année de production: 2006
  • Durée: 50 m

Informations détaillées

* **LANGUES** : Français - English - Deutsch - Español * Bonus : Galerie photo - Bandes annonces - Interview * Format : DVD 5 - PAL - Stéréo - All Zones - Couleur * Ratio : 4/3

Informations détaillées

* **LANGUES** : Français - English - Deutsch - Español * Téléchargement : Haute qualité - Définitif - H264 - Quick Time – 1.23 GO * Streaming : Haute qualité - Compatible tous périphériques - Flash + html 5 * Ratio : 4/3

Taille du fichier: 2.9 GB



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